专业背景

国家二级心理咨询师

婚姻家庭指导师

企业EAP心理咨询师

青少年心理健康辅导师

高级OH卡心理咨询师

个人简介

拥有10余年心理健康服务与临床心理咨询实战经验，曾任职于精神专科医院，长期从事一线临床心理咨询工作，累计个案咨询时长超5000小时。

系统受训于精神分析、认知行为疗法、情绪聚焦疗法、叙事疗法、完形治疗、团体咨询及人格疗愈等多个专业流派，持续接受个人体验与专业督导，具备扎实的临床心理评估与干预能力。

擅长情绪疏导与压力管理、亲密关系与自我成长、青少年心理与亲子关系指导。以温和、稳定、专业的陪伴，协助来访者梳理内在状态、走出心理困境、重建内在力量，实现身心的深度成长与疗愈。

擅长领域

少儿与青少年心理：学业困难，人际关系障碍，情绪行为问题，亲子沟通改善；

亲密关系与家庭：亲密关系经营，人际沟通技巧，家庭关系协调，亲子关系修复；

情绪与压力管理：焦虑、抑郁情绪疏导，职场压力应对，职业倦怠干预，常见心理困扰支持；

个人成长与内在探索：自我认知提升，原生家庭创伤疗愈，内在力量发展。

咨询理念

以心为舟，以爱为灯，陪你慢慢看见自己、接纳自己、成为自己。