西安婚姻情感咨询:夫妻一开口只剩争吵,你们到底怎么了
很多夫妻以为问题出在话题上,换个话题就不吵了。但从关系本身看,吵什么从来不是重点,怎么吵、吵完之后剩下什么才是。一开口就吵,通常不是脾气的问题,是这段关系里有东西一直没被接住。你们吵的,往往不是眼前这件事每次争吵真正被翻出来的,多半是前几次没说清的旧账。心理学里有一种说法,没被处理的情绪不会自己消失,它会换个由头再出来。所以你会发现,为了菜咸一点、孩子作业、谁去接人,最后都能绕回同一个点上。还能吵...
西安婚姻情感咨询:太懂事的人,在婚姻里过得最委屈
家里的事全揽着,自己的需要从不提,问起来永远一句"我没事"。他们不是没有需求,是很早就学会了一件事——提了也没用,还可能惹麻烦。第一,懂事的背后,多半是小时候练出来的。家里气氛不稳的孩子会早早学会看脸色,先照顾大人的情绪,再把自己的藏起来。这套本事在小时候是有用的,带进婚姻里就变了味:他把"别惹事"当成第一反应,把自己的需要排在最后一个。心理学里把这一层叫假自体,外面那个好相处的人是真的,只是不是...
西安婚姻情感咨询:婚姻里最伤感情的3句话,第2句很多人天天说
一对夫妻会不会散,不看他们吵什么,看他们怎么说话。同一件事,换个说法,走向完全不一样。第一句,「你看看别人」。听着像激励,落到对方耳朵里只有一句:你不够好。长期被比的人会有两种走向,一种是拼命证明,一种是不再回应。拿别人做尺子,很少能比出动力,更多是比出羞耻,而羞耻会让人躲。第二句,「我早就说过了」。这句话很多人天天说,说的时候甚至带着一点得意。它把一件事从"我们遇到了问题"变成了"你错、我对"。...
西安婚姻情感咨询:即将走向离婚的夫妻,还有挽回的必要吗
走到这一步的人,心里多半同时装着两个答案:一个说再试一下,一个说算了。一半想留,一半想走——比答案本身更重要的,是先分开看几件事。先分清是哪一种"过不下去"婚姻里的"过不下去",其实是两类完全不同的东西。一类是循环型疲惫:吵完又和,失望又期待,彼此消耗,但并没有真正的伤。这一类值得再认真试一次。另一类是长期的欺骗、冷漠,或是身体和情感上的伤害。这种情况下,挽回不是目的,要先把具体的事摊到桌面上谈清...
西安婚姻情感咨询:夫妻过不下去前,都是有征兆的
很多人以为,一段关系坏掉,是从吵得很凶那一刻开始的。其实不是。真要走到散场,关系往往是悄悄的、一步一步抽走的——这些征兆比吵架更早,也更安静。第一个征兆:家里只剩"说事"了聊孩子、聊账单、聊谁去接、聊要不要买那个东西。说完这些,话头就断了。对面那个人的事,你已经很久没主动提起了。第二个征兆:不是不吵了,是懒得吵了吵不动了,也懒得再解释。你说东,他应一句;他不在,你也不会专门打电话过去。这种安静不是...
西安婚姻情感咨询:一段失败的婚姻,都有这6个典型表现
很多人以为关系坏掉,是从吵架开始的。其实不是。真正让一段婚姻走向尽头的,往往不是某一次激烈的争吵,而是一些更安静的、几乎不会引起警觉的变化。下面这6个表现,如果中了一半以上,这段关系可能不是"过不下去",而是已经在慢慢散场。第一个迹象:只剩下了"说事"家里的话题,越来越只剩下水电费、孩子作业、谁去接娃、冰箱里还剩什么。曾经会聊一聊的心情、想法、对未来的期待,都被一件件具体的事挤掉了。聊着聊着,两个...
西安婚姻情感咨询:对待婚姻不忠的人,内心是怎么想的?
被越过界的那个人,最折磨的往往不是事情本身,而是想不通:他到底是怎么想的?他怎么能一边对家里好,一边做出这种事?很多人在这个问题里熬了很久,把错先揽到自己身上——是不是我不够好。想看懂他的内心,先记住一句话:不忠的人,最擅长的不是骗你,是骗自己。第一层:先给自己发一张许可证越过那条线之前,人都会先在心里开很多次会。家里的冷、常年说不出口的委屈、被当成空气的日子,都会被他翻出来,一件件摆上桌,最后得...
西安婚姻情感咨询:不忠本身就不是原谅不原谅的问题
被问得最多的问题是:"他背叛了我,我到底该不该原谅。"但这个问题,从一开始就问错了地方。不忠这件事,从来不是原谅不原谅的问题——原谅是个太轻的词,装不下它真正砸坏的东西。被砸坏的第一样,是你对自己的确定他做的事,你会在心里悄悄翻译成"是我不够好吗"。可这件事说的其实不是你够不够好,是他在你们的关系里做了什么。麻烦的是,道理都懂,那个翻译还是停不下来:夜里反复回放、忍不住翻记录、拿自己跟那个人比。这...
西安婚姻情感咨询:夫妻吵得再凶,这5件事也别碰
两个人过日子,没有不吵架的。真正把关系吵伤的,很少是音量,而是吵的时候做了什么。吵架本身也是一种沟通,有些事一旦做了,这一架吵完,坎就留在了往后每一次想靠近的念头里。第一件事,别翻旧账。这次吵的是碗没洗,三分钟内能一路扯到五年前。旧账一翻,问题就不在眼前这件事了,变成了"你这个人一直如此"。吵这一架解决不了任何一桩旧事,只会把所有旧事再伤一遍。第二件事,别把对方家人捎进来。"你跟你妈一个样"——这...
西安婚姻情感咨询:婚姻无法长久的夫妻,都有这6个特征!
判断一对夫妻还能不能走远,很少看他们吵得多凶,而是看一些更安静的东西。感情不是一种感觉,是一笔笔小事的累积,是一来一回的循环——你递出去,他接住,再还回来。循环还在转,关系就还有余地;循环停了,人不是突然走散的,是一站一站走散的。第一个特征,话还说着,但只剩"信息层"。今天谁接孩子、周末回谁家、水电费交了没有,事都在转,感受没有了。专业上把夫妻的交流分成两层:安排生活的信息层,交换情绪的感受层。婚...
婚姻情感
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