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很多人觉得，心理咨询是"有b"才需要做的事。其实不是。

下面这些情况，如果你中了哪怕一条，都值得认真考虑。

1、儿童青少年问题

孩子撒谎、沉迷网络，

青春期叛逆，亲子关系紧张，

早恋、厌学、逃学，

注意力不集中、记忆力减退，

考试焦虑，粗心马虎、做事拖拉，

阅读障碍以及同学关系处理等等。

2、婚姻恋爱问题

夫妻情感淡漠、夫妻矛盾，

性格不合、无法沟通，

家中长辈的关系等等，

或者失恋、暗恋、冷暴力、

信任危机、分手挽回、父母逼婚等等

长期沉浸在抑郁悲伤中，自我怀疑，

严重失眠到影响工作。

3、情绪压力问题

长期被某种情绪压抑，

且影响你的工作和生活。

经常心慌胸闷，紧张不安，

心悸出汗、容易发火、压力山大，

情绪低落、郁郁寡欢、反应迟钝，

自卑、睡眠不好、强迫行为等困扰。

4、个人成长问题

自卑、没有上进心，

胆小内向、妒忌心强，

没有主见、虚荣心强，

拖延症、个性孤僻，

以自我为中心，过分追求完美等，

个性上的缺失需要得到成长。

5、人际交往问题

社交恐惧、不会拒绝，

害怕异性接触、不合群，

感觉被别人孤立。

被别人注视就会特别紧张，

面对一些不合理的请求，

也不敢提出拒绝。

上面列的这些，不是为了给你贴标签，而是想让你知道：

你遇到的这些困扰，很多人也在经历，而且是可以被帮助的。

心理咨询不是评判对错，而是有一个专业的人，陪你看清自己正在经历什么，然后一起想办法。

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