赵艳老师以【女性情绪与压力管理】为主题开展女职工心理健康专场讲座。

意在关爱女性身心健康，提高女性生活质量，为在座女性科普心理健康的知识，教会大家如何正确看待自己的情绪压力等负面情绪，有效预防心理疾病的发生。

多种情绪调节的技巧，让各位在面对工作和家庭双重角色带来的压力学会正确地进行心理调节。

大家纷纷反馈在本次连续的女神节活动中收获颇丰，在面对压力与负面情绪时学会如何调解，为接下来的工作生活增添了不少精神动力。