修筑心灵花园,让美由内而外芬芳。
在女神节来临之际,圣心安诺应邀为中铁集团开展女职工专场讲座,张小俊老师以【让魅力自然绽放】为主题,以情绪为切入点,旨在增强女性职工的获得感、幸福感,以及进一步增强团体凝聚力,发挥自身更大的价值,与企业一同进步发展。
张小俊老师用专业的视角和生活化的方式,围绕情绪与我们生活的关系、负面情绪的危害、如何处于良好的心理状态等方面,深入浅出的为大家进行情绪上的纾解,让大家沉浸在轻松的氛围里投入感受心理咨询的魔力。
同时,张老师通过现场情景互动、小游戏等多种形式,使大家收获修炼阳光心态的途径,学会减轻压力、焦虑的有效方法,为在座献上了一道丰盛的精神大餐。