个人简介

从事心理咨询工作 10余年，个案咨询时长 5000+小时，曾在西安市精神卫生中心心理科全职进修数月，参加中国中医科学院中医心理技术，中国心理卫生协会中医心理，中国心理卫生协会情绪管理技能培训，中国科学院心理研究所儿童心理评估专项技能培训，中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训，上海市精神卫生中心张海音危机干预与哀伤辅导培训，上海市精神卫生中心杨发辉认知行为治疗培训，上海华大应用心理培训OH 卡牌等培训。

咨询经验丰富，在咨询中不断学习精进，结合认知行为疗法，叙事疗法和动力学，通过尊重个人的独特性，探索潜意识的情感冲突，帮助识别和改变不适应的思维与行为。

专业背景

国家心理治疗师

美国菲利普斯研究大学心理学硕士

APA 美国心理协会会员

中医心理师

家庭教育指导师

婚姻家庭咨询师

擅长领域

儿少心理：青少年抑郁、学业困难、人际关系障碍、亲子关系改善

伴侣婚姻：亲密关系、情感疏离、生活压力、重大事件、情感焦虑

人际职场：社交恐惧、人际关系敏感、人际边界、适应困难

个人成长：自我觉察、认知突破、抗挫能力、自我重塑受训经历

咨询理念

无畏是直面自己内心的恐惧，在探索内在世界的路上，我愿陪伴你更好的成为「自己」。